Nästa event: TBD!
Senaste inlägg på Instagram (@trailpeter)
![[🇸🇪] Hur ska man göra om man är nyfiken på något, vill springa i grupp - men är pissnervös för att vara för dålig och inte törs anmäla sig? Jepp, jag har själv inte vågat anmäla mig till flera events och grupper och tänkt att "jag tar det nästa år då jag är mer tränad". Just du bör läsa mitt inlägg på trs; https://trailrunningsweden.se/2020/06/22/32986/ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #trailrunning #löpning #löparglädje #trailpeter #ultralöpare #ultratraining #runforfun #ultratrail #blioslagbar #idrefjällmaraton #outdoor #naturelover #trailrunningsweden #instarun #ultrarunner #jagspringer #smsport #trsharrydagoteborg #trailrunningswe](https://scontent-cph2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/104410091_111358003802298_8893809473153937260_n.jpg?_nc_cat=108&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=OUnjtIDrmmsAX8sV2tF&_nc_ht=scontent-cph2-1.cdninstagram.com&oh=b44e1e80499ef366f82686a7326fdf4a&oe=5F22E1E5)
![[🇬🇧] Spent a few hours in the forest, walking on narrow trails and fishing. So peaceful. I didn't care about rain wear, since it was that warm and nice rain, so I just soaked it up like a sponge. I don't feel anything from my injury or such at all, just doing my stuff as usual. Happy Sunday all!](https://scontent-cph2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/104188422_166877708151256_8333436568974246128_n.jpg?_nc_cat=109&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=xrFbW6ih0GkAX9r2S9s&_nc_ht=scontent-cph2-1.cdninstagram.com&oh=e64d34a26940d9ba93db5929a4d474a3&oe=5F252758)
![[🇬🇧] Spent several hours today of planning the upcoming summer adventure. Some minor Swedish mountains to summit, but I just can't wait! Mountains are calling and to get out in the wilderness. Part of the adventure is actually planning, researching, trying to figure out where to start, where to set basecamp, how to approach a mountain and trying to find out more of the surroundings. The adventure has already begun!](https://scontent-cph2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/104149509_1197914150550217_2668768832619838786_n.jpg?_nc_cat=100&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=xgsqwAS8E0oAX-3T-bF&_nc_ht=scontent-cph2-1.cdninstagram.com&oh=5f29f383d419704805a36c933d887ac6&oe=5F2197B5)
![[🇸🇪] Uppe sedan 07, fullt ös med vanbygget. Har massor att göra och kommer inte att bli färdig med bilen innan semestern, utan får bygga vidare på den under sommaren. Nu handlar det istället om att göra den "good enough"-klar för en premiärtur om någon vecka. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Jag skippar Abisko/Sarek och av förklarliga skäl även Norge i år (eftersom jag inte är gotlänning, lol). Det kommer ett 2021 också då jag kan få köra min ursprungliga plan. Istället siktar jag på Funäs/Vemdalen/Åre och krokarna omkring. Vadmuskelns skick styr upplägget lite, men att börja med försiktig löpning på kalfjäll och spångar, hur härligt blir inte det?! Jag kan dock inte köra samma upplägg som jag brukar göra på mina träningsläger på förekommen anledning, utan får vackert räkna in mer vandring denna gång. Å andra sidan, ut och traska i fjällen en hel dag, SOM jag längtar till att få se storslagna vyer! Hoppas ni får en fin midsommardag med eller utan baksmälla :P](https://scontent-cph2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/104531807_2711713472267040_5131537965062327383_n.jpg?_nc_cat=106&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=Ze8qyaITOlQAX8gZZ_Q&_nc_ht=scontent-cph2-1.cdninstagram.com&oh=95a21bf579ee26bc2cc93767db2e2e5b&oe=5F23AAA0)
![[🇸🇪] Resonerade med sjukgymnasten om jag skulle våga ge mig på den virtuella höjdmetertävlingen "Städjan" idag, just för att utan löpning kunna delta genom att bara parkera mig i lokala skidbacken och nöta långsamt och plocka mina 1131 höjdmetrar som Städjan är på. Vi kom överens om att se det som ett litet test, men att avbryta vid minsta lilla känning. Det kändes dock så kul att få göra något fysiskt i naturen med målsättning igen, oavsett resultat och försöka göra det på ett förnuftigt sätt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ För att ge vaden bästa avlastning hade jag stavar till hjälp och kopplade på triceps rejält, bestämde mig för att ta det extremt lugnt uppför och nedför, ha markant avkortad steglängd, försöka undvika mjölksyra och fokusera mer på hälisättning och inte framfot samt att lägga nästan överdrivet med belastning på lårmusklerna istället. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sjukt kvavt efter åskan och vindstilla, puh, men hittade snabbt bergsbestigarläget där jag bara stirrade ner i marken på liftstigen och trummade på. Insåg att det skulle ta flera timmar med mitt tempo, men det kändes helt rätt idag att i lugn och ro bara få vara sjukt envis och nöta över tid. Inte en enda känning eller protest i vaden, inte ens mjölksyra... . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .. tills efter sjunde svängen i skidbacken och 429 positiva höjdmeter. Där gnistrade det till och blev en rejäl "hit men inte längre". Antingen så nådde jag bara den yttersta utmattningsgränsen just nu (även om jag tyckte dagens tramp var en baggis mot för tåvhävningsmaxxningen) eller så rev jag upp något som hade läkt och får börja om. Blir ett par spännande dagar med vila nu och se vad som händer.](https://scontent-cph2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/103934169_2665025747152169_5748099844776345499_n.jpg?_nc_cat=111&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=aCJEq-4FZ9oAX9tH5LX&_nc_ht=scontent-cph2-1.cdninstagram.com&oh=82d2f7a711337cc9c61a18d3d82faced&oe=5F23C223)
![[🇸🇪] Jogga med oss på mysiga stigar! #Repost @trailrunningswe (@get_repost) ・・・ Nu finns aktuell info för TRS LÖPARGRUPPER i Trollhättan, Stockholm Syd, Båstad och Göteborg Härryda online. Inom kort kan du även läsa om uppläggen i Arvika, Linköping - Vreta Kloster, Malmö samt Helsingborg - Höganäs! Upplevelselöpning i grupp med start hösten 2020🌟🇸🇪. #trailrunningsweden #löpargrupper #trailgrupper #trslöpargrupper](https://scontent-cph2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/103732571_1614267092080109_3306804150746464632_n.jpg?_nc_cat=109&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=pxrQeHdNglkAX-7zG9B&_nc_ht=scontent-cph2-1.cdninstagram.com&oh=11609ab912a59edf12a6688b3db467f5&oe=5F21A815)
![[🇸🇪] Jag har aldrig någonsin gjort så mycket tåhävningar som nu. Vadpress på gymet, för all del, men på rehabschemat nu står maxning av tåhävningar för att se både hur pass skadad muskeln blev och status på den. Först ska jag göra tåhävningar på två ben till max i tre set, sedan ett på ett ben i max på ett set. På två ben känns det som jag kan hålla på hur länge som helst. Har avbrutit efter 130 reps, men mjölksyran byggs på för varje set. Värre är det på ett ben, där kroknar jag av mjölksyra runt 28-30 repetitioner. Det verkligen bränner så sjukt mycket så jag kan bara inte pressa mer. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Är lite kluven vad gäller vaden. Jag känner fortfarande av skadan lite då och då, samtidigt som jag trots allt lyckas göra hundratals tåhävningar utan problem. Än så länge inget bakslag, men troligtivs får jag klartecken imorgon på att ta lite försiktiga löpsteg, så om det går så är det mitt "midsommarfirande". Fan vad jag längtar till att få susa över stock och sten igen.](https://scontent-cph2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/103886493_180283546783165_7459584217512749567_n.jpg?_nc_cat=102&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=739TzVBa9AsAX88k5tr&_nc_ht=scontent-cph2-1.cdninstagram.com&oh=1a1d77d54b244c4c2b868f3f0ba811f9&oe=5F22150B)
![[🇸🇪] Alltså detta är SÅ skoj! Idag träffade jag och de andra härliga coacherna för vår mysiga löpargrupp för Härryda/Göteborg, Oscar på SM Sport - en lokal samarbetspartner vi kommer att ha nu för er som kommer med i vårt härliga löpargäng! Jag blev superglad över att SM Sport ville samarbeta med oss, då jag själv har fått mycket god service där de gånger jag har handlat bland annat nya löparskor där. På vanliga sportkedjor får man inte sällan en säljare bara som kanske inte ens springer själv eller som bara springer asfalt och inte kan något om grepp i terräng - på SM Sport möts man av kunnig personal som både brinner för att springa i terrängen och att ge dig som kund bästa service. Du som är anmäld till vår löpargrupp, får 10% rabatt från och med NU och fram tills att vi startar upp sista veckan i augusti! Fler erbjudanden är på gång, men det vi bjuder på allra mest i vår löpargrupp är gemenskap, sammanhållning och massor av skoj. Gruppen är till för ALLA oavsett ålder, bakgrund, erfarenhet, whatever. Vi som coacher kommer göra VÅRT yttersta för att alla ska ha skoj.](https://scontent-cph2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/103103424_3172922549396208_2378796891167420291_n.jpg?_nc_cat=102&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=WnQ1dm7Hi_wAX_vlH6L&_nc_ht=scontent-cph2-1.cdninstagram.com&oh=fcc35f1dd606c43f430db8ec67afa38c&oe=5F24D11E)
![[🇬🇧] I want to RUN in forests, CLIMB mountains, FLY over our nature and RIDE on seas. Today I finalized step1 in the RIDE on seas part. My dinghy Princess Leia will follow me in my adventure van Darth Vander. Hopefully I will go for a test ride tomorrow and measure and see how the electrical motor performs and how many amps it consumes etc. I already have what I need to RUN and CLIMB. Last part missing is what I need to FLY. I'll take that later :)](https://scontent-cph2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/104359250_942986059484399_4341863786441136593_n.jpg?_nc_cat=104&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=aKKTh0kmPEMAX89EboF&_nc_ht=scontent-cph2-1.cdninstagram.com&oh=5237422e307bbbbcbfb07a952385d1c8&oe=5F21C1A7)
![[🇬🇧] What's keeping me busy now when I can't run in the forest = speeding up the van conversion of @_darth.vander ... hopefully my home for adventures in a few weeks. I will carry (if possible) my cat to be completely independent of how and when I move around. Under the 140 cm bed I will have storage for my inflatable boat + electrical motor, fishing rods, mountain bike, trail running gear, climbing gear etc. Will be cool to see how it feels to try out some vanlife. Just head to a new forest somewhere with my own basecamp. Run, fish, relax, explore. Freedom and happiness.](https://scontent-cph2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/103557451_1136897170021481_3978277122131410140_n.jpg?_nc_cat=101&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=G2mRXXKBz08AX_38HxP&_nc_ht=scontent-cph2-1.cdninstagram.com&oh=0965a1c7ff03ebb27a67ac4f536bce2d&oe=5F221B1C)
![[🇸🇪] Kommande dagar nu blir det lite nervöst. Nu ska den skadade vadmuskeln få maxträning, fortfarande utan vikter, men den ska tröttas ut till max i tåhävningar, vilket kommer ge svar på hur stor skadan var och hur mycket muskeln pallar nu. Får jag inget bakslag under 1 veckas tid, så kommer jag få köra ett par försiktiga löppass, så jag är på riktigt nervös över hur vaden kommer att reagera. Är det tal om bakslag, så är det nu jag kommer att få det och om det blir så, då måste jag börja om på ruta ett och då är all löpning i sommar körd. Gissa om jag håller tummar och tår...](https://scontent-cph2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/102868744_294004838398993_9041725910981286773_n.jpg?_nc_cat=104&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=SSoG2gXHrbIAX-JEpGv&_nc_ht=scontent-cph2-1.cdninstagram.com&oh=e8e773c3c5b64789ab98df546bb8d3f5&oe=5F250945)
![[🇬🇧] I decided to sell my treadmill and it was just picked up. The main reason is that lack of space as it is right now for storage of everything I need for my van conversion/adventurevan build. In the same garage I have my gym and all adventure gear and I couldn't even reach the gym recently. Also my carport is full of stuff which I have no room for. So byebye treadmill for now. My plan is to buy a Mountainbike later on and maybe a zwift trainer, we'll see, but now I can atleast rearrange stuff in my garage and get more space to use my gym this summer. I need to finish my van project too so I get rid of bed parts and stuff. Then I can store stuff in the van too.](https://scontent-cph2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/102395733_125897795545744_4701759895610068595_n.jpg?_nc_cat=101&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=I4BY5NYhrn8AX_oxlQz&_nc_ht=scontent-cph2-1.cdninstagram.com&oh=3feae1db8feca3e5614f81045e9f670f&oe=5F23551C)
![[🇸🇪/🇬🇧] Jag får erkänna att det var svårt att göra klart minidokumentären från mitt andra försök att bestiga Everest. Dokumentera ett andra misslyckande med att bestiga världens högsta berg liksom tjohoo. Motivationen att dokumentera sitt misslyckande är typ obefintlig - samtidigt som jag verkligen vill få visa hur underbart vackert Nepal är och hur jag krigade upp genom isfallet en andra gång mm. Jag har varit på ett ställe på planeten där färre än 30 svenskar satt sin fot. Jag håller just nu på att lägga till sista textningen till filmen innan den publiceras, inom kort kommer filmen från mitt andra försök att bestiga världens högsta berg. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ I have to admit that the motivation to finish my mini documentary from the 2nd attempt to summit Mount Everest have been zero. To document and spend lots of hours to share your failure is kind of hard. However, the movie is on it's way, I am just completing the last subtitles in english. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #proteinbolaget #trailpeter #blioslagbar #bergsklättring #bergsbestigning #mountaineering #sevensummits #outdoorlover #outdoor #adventure #alpinist #adventurelovers #äventyr #alpineclimbing #alpinklättring #adventureloverstravel](https://scontent-cph2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/101704552_185038049526314_7056654606436880356_n.jpg?_nc_cat=100&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=1Yn5W4wqI7MAX_L4Mpq&_nc_ht=scontent-cph2-1.cdninstagram.com&oh=38cd14deee21c8c7199bd988322ee878&oe=5F21622C)
![[🇸🇪] Behind the scenes när fyra härliga, glada coacher försöker ta ett gruppfoto, men så här är vi! Kom och häng med!](https://scontent-cph2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/101849754_621832815208040_5745501711929360660_n.jpg?_nc_cat=103&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=eqicSUHW748AX_f9Iim&_nc_ht=scontent-cph2-1.cdninstagram.com&oh=cb50f89ae9ade2c8dfaeef5b6877299b&oe=5F2238AA)
![[🇸🇪] Jaaaaa, äntligen officiellt! Detta är vad vi har kuckelurat lite med på sistone! Trailrunning Sweden startar upp löpargrupper och givetvis har vi en mysig grupp här i Härryda/Göteborg! Jag har äran att få vara en av ledarna tillsammans med de tre tokhärliga skogsskuttarna; @lotta.saetre74 @asaholmstrandollander och @trailbykidmark ! Vi fyra har en mix av traillöpning och orientering i bagaget, där gemensamma nämnaren är att vi älskar mysig löpning på härliga stigar som vi vill få visa upp för fler! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Upplevelsen, gemenskapen och att utforska nya områden kommer stå i fokus. I vår grupp är man välkommen oavsett bakgrund och erfarenhet, det spelar ingen som helst roll hur mycket man har sprungit innan eller om man aldrig sprungit på stigar innan. Tvärtom! Vi anpassar upplägget efter gruppen och vårt jobb är att se till att alla har skoj - varje tur! Härlig sammanhållning, mycket skratt och skutt över stock och sten! Vi kommer att utgå från Härryda kommun, men är inne och tassar lite på kringliggande kommuner också. Snart öppnar anmälan - välkommen och följ med oss ut och skutta runt i trollska skogar, runt vackra sjöar och upp på fina utsikter! Inom kort kommer ett litet filmklipp också med en "sneak peak" på vad som väntar. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #trailrunningsweden #trailpeter #trailbuddies #trsharrydagoteborg](https://scontent-cph2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/101532084_260149598668455_1799230437624988146_n.jpg?_nc_cat=105&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=Js9oP41uSA0AX-BYelw&_nc_ht=scontent-cph2-1.cdninstagram.com&oh=ddc86a725866120b9d37f0752132c6be&oe=5F21FB35)
![[🇸🇪] Äntligen officiellt! #Repost @trailrunningswe (@get_repost) ・・・ Vill du upptäcka mer när du springer? Se nya ställen och smaka på den frihetskänsla som löpning i naturen ger? Med TRS Löpargrupper gör du det – i din egen närmiljö! Till hösten startar Trailrunning Swedens löpargrupper upp runt om i Sverige. För dig som deltagare väntar vackra stigar, gemenskap, skratt och svett! Fokus är äventyrslöpning där vi upplever naturen och spännande löpning. Därför utgår vi från olika platser i närheten av din ort. Ledare för grupperna är hängivna och inspirerande traillöpare som vill dela med sig av den glädje som löpningen ger. – Vi ska upptäcka nya platser och kommer att blanda uppmärkta leder med mer okända stigar. Vi springer för upplevelsen, säger @trailbykidmark som är en av ledarna för gruppen i Mölnlycke. Varje löpargrupp kör ett pass i veckan under höst- och vårtermin, varje pass pågår i cirka en timme. Titta in på din orts löpargrupp för att hitta tider och platser. Det finns så mycket, så nära, som vi inte hittat än! #trailrunningsweden](https://scontent-cph2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/101638922_337345510589250_3009331715576354833_n.jpg?_nc_cat=101&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=wT7bAkfpWpUAX9N099a&_nc_ht=scontent-cph2-1.cdninstagram.com&oh=ce20f6ea9e27aec59ff254ba4a411f3d&oe=5F2346B5)
![[🇸🇪] Restriktionerna för inrikesresor hävs för symptomfria. Det enda jag vet om detta år är att vad som helst kan hända och ändras, men vistelse till fjälls har sådan enorm påverkan på åtminstone mitt välmående, så det blev ett väldigt glädjande besked. Jag skippar nog Sarek i år då jag vill göra en kombo där uppe i Norrland med att flyga helikopter ut på en tävlingsbana, springa, köra KEB Classic (inställt), dra in till Norge (fortfarande stängd gräns för svenskar utan familjetillhörighet) osv. Istället lutar det mot All In Åre/Härjedalen/Funäsdalen. Jag kräver inga 8000-metersberg eller dramatiska vyer i år. Bara ett litet kalfjäll. Kanske en ren. Och gissningsvis förbaskat mycket mygg. Kärlek.](https://scontent-cph2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/101787558_2953693438058879_3183661510261836577_n.jpg?_nc_cat=109&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=cNUFQ-7nKl8AX-_Q7f4&_nc_ht=scontent-cph2-1.cdninstagram.com&oh=0fd4816d145429fe11e6978c0401a9a0&oe=5F24DE62)
![[🇬🇧] What. A. Week. Shitloads to do at work due to a reorganization. A trail running event with amazing new friends. Dual veterinarian visits with my closest family member, my friggin cat, for $1000 USD puh. Reunion with awesome people as Chloé and her dog Ahkka, two of my bigger inspiration sources. So much stuff ongoing this week! Atleast I got rid of my Bobby Ewing haircut (again). A couple of more training sessions to be completed and next week I will get the judgement I hope. Can I run this summer - or not. My answer as it feels right now; YES, but one step in the wrong direction could just pop the calf again. So. Am trying to be humble. And patient. Err. Or atleast one of them.](https://scontent-cph2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/101438499_560941124565320_3423910123226288942_n.jpg?_nc_cat=107&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=p5DmSooB5GEAX_P9PjQ&_nc_ht=scontent-cph2-1.cdninstagram.com&oh=db5807c26a0939f835fbed27fa03f28d&oe=5F21970E)
Utvalda filmer från youtube och vimeo (@trailpeter)
My Aconcagua Expedition (& summit) 2017
From the bottom to the top - my attempt to summit Everest 2017
Trail running highlights - from my training week at Madeira
Summit of Aconcagua, 2017-01-05 | Go Pro Hero 5 Black
